Alimentación emocional

En el mercado podemos encontrar un curioso libro titulado Alimentación emocional que lleva como subtitulo, “la relación entre nuestras emociones y los conflictos con la comida”. Nuestra alimentación, además de proporcionarnos energía, también nos puede proporcionar otra serie de emociones que se vinculan a los estados anímicos.

En el libro se trata de explicar la relación existente entre los conflictos psicológicos y la alimentación. Existe una unión entre todo lo que comemos y nuestro organismo, la autora Isabel Menéndez trata, a través de la lectura del libro, explicar la relación entre la mente y el cuerpo a través de la alimentación a lo largo de la vida.

Un total de 232 páginas nos aleccionan e informan sobre las peculiaridades ligadas entre nuestro estado emocional y la alimentación, puedes adquirirlo vía on-line por 16,60 €.

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