Estas noticias siempre hay que tomarlas con precaución, pero según un estudio publicado por la prestigiosa revista Nature, queda demostrado que las uvas y nueces ayudan a combatir la obesidad y mejoran la calidad de vida de quien sufre sobrepeso.
Esto es debido a que ambos alimentos presentan una concentración muy alta de resveratrol, una sustancia considerada muy beneficiosa para el tratamiento de diversas enfermedades, como por ejemplo, las cardiovasculares. La obesidad es un tema muy serio y cada cuerpo metaboliza de manera diferentes los alimentos que ingerimos, por ello siempre hay que asesorarse con un médico para lo mejor para cada uno.
Mientras tanto podemos decir que una ingesta normal de nueces y uvas nunca ha perjudicado a nadie.
Vía | adn
En Directo alPaladar| El resveratrol presente en el vino, las uvas o las nueces, contribuye a alargar la vida
