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Robi Nutrition Assistant, un gadget que te ayuda a controlar la dieta
Cada vez aparecen más gadgets de todo tipo en el mercado, se han convertido en elementos (para algunos) imprescindibles. Llaman la atención los gadgets diseñados especialmente para controlar la dieta como es el caso de Robi Nutrition Assistant.
Este es un aparato con el que puedes controlar con un poco más de exactitud la dieta gracias a la pequeña base de datos que incorpora y que presenta hasta 840 tipos distintos de alimentos, vegetales, carnes, cereales, etc.
Sorpresas con la información nutricional
Cuando quieres saber lo que comes, es necesario comprobar la tabla nutricional de los envases de los productos, y en ocasiones, es muy fácil llevarse una sorpresa. Os mostramos el último ejemplo.
Compramos un paquete de Donuts y unos colines integrales con la leyenda “Aprende a cuidarte” y también añaden “con fibra”. Los colines son palitos de pan crujientes, que en teoría deberían ser saludables, y los donuts son bollería industrial, muy poco recomendables si se pretende llevar una dieta sana y equilibrada. Pero bueno, que no pasa nada por comerlos de vez en cuando.
La sorpresa nos la llevamos al leer la información nutricional de ambos productos y encontramos lo siguiente:
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