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        <title>Magazine - terneza</title>
        <link>https://www.directoalpaladar.com</link>
        <description>Publicación de noticias sobre gadgets y tecnología. Últimas tecnologías en electrónica de consumo y novedades tecnológicas en móviles, tablets, informática, etc</description>
        <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 14:38:16 +0000</pubDate>
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                <title><![CDATA[Costilla de ternera asada a baja temperatura. Receta económica]]></title>
                <link>https://www.directoalpaladar.com/recetas-de-carnes-y-aves/costilla-de-ternera-asada-a-baja-temperatura-receta-para-la-cuesta-de-enero</link>
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                <pubDate>Mon, 16 Jan 2017 11:01:04 +0000</pubDate>
                                         <dc:creator>Pakus</dc:creator>
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                    <![CDATA[
                              <p>
      <img src="https://i.blogs.es/a1cae0/costilla-baja-temperatura/1024_2000.jpg" alt="Costilla&#x20;de&#x20;ternera&#x20;asada&#x20;a&#x20;baja&#x20;temperatura.&#x20;Receta&#x20;econ&#x00F3;mica">
    </p>
    <p>Me apetecía mucho volver a cocinar con este ingrediente tan económico porque ya hicimos <a class="text-outboundlink" href="https://www.directoalpaladar.com/recetas-de-carnes-y-aves/falda-de-ternera-cocinada-a-baja-temperatura-con-lacado-oriental-receta" data-vars-post-title="Receta de falda de ternera cocinada a baja temperatura con lacado oriental, una carne que se deshace en la boca" data-vars-post-url="https://www.directoalpaladar.com/recetas-de-carnes-y-aves/falda-de-ternera-cocinada-a-baja-temperatura-con-lacado-oriental-receta">otra receta utilizando falda de ternera con lacado oriental y el resultado fue bárbaro</a>. En esta ocasión, he preparado esta <strong>costilla de ternera asada a baja temperatura, una receta económica</strong>, aromatizándola con ajo y romero. Ahora me cuesta decidir cuál de las dos preparaciones me ha gustado más.</p>
<!-- BREAK 1 -->
<p>Para cocinar la carne <strong>he utilizado un regalo que me trajeron los Reyes Magos</strong>, que permite transformar cualquier cacerola en un horno sous vide para cocción a temperatura al vacío. Se trata de un <strong>circulador de inmersión Anova</strong>, un <a class="text-outboundlink" href="https://www.directoalpaladar.com/utensilios/baja-temperatura-y-vapor-a-precios-bajos-los-21-utensilios-para-cocinar-mas-saludable-este-2017" data-vars-post-title="Baja temperatura y vapor a precios bajos: Los 21 utensilios para cocinar más saludable este 2017" data-vars-post-url="https://www.directoalpaladar.com/utensilios/baja-temperatura-y-vapor-a-precios-bajos-los-21-utensilios-para-cocinar-mas-saludable-este-2017">dispositivo del que ya os habló Liliana aquí</a>, que es de forma y tamaño similar a una batidora y que se fija a la cacerola y <strong>mantiene una temperatura constante a la vez que hace circular el agua</strong> con el que se pueden conseguir una textura y terneza impresionantes en las carnes. </p>
<!-- BREAK 2 --><!--more--><!-- recipe start -->
      <div class="article-asset-recipe article-asset-normal article-asset-center">
      <div class="asset-recipe">
      <div class="asset-recipe-meta">
        <h2 class="asset-recipe-section-title"> Ingredientes </h2>
        <div class="asset-recipe-yield">
        Para 2 personas</div>
        <ul class="asset-recipe-list">
                            <li class="asset-recipe-list-item m-is-ingr">
            <span class="asset-recipe-ingr-name"><span>Costilla de ternera entera, con su falda</span></span>
            <span class="asset-recipe-ingr-amount">1 <abbr
              title=""></abbr></span>
          </li>
                                      <li class="asset-recipe-list-item m-is-ingr">
            <span class="asset-recipe-ingr-name"><span>Diente de ajo </span></span>
            <span class="asset-recipe-ingr-amount">1 <abbr
              title=""></abbr></span>
          </li>
                                      <li class="asset-recipe-list-item m-is-ingr m-no-amount">
            <span class="asset-recipe-ingr-name"><span>Tomillo fresco 1 rama</span></span>
          </li>
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            <span class="asset-recipe-ingr-name"><span>Perejil 1 rama</span></span>
          </li>
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            <span class="asset-recipe-ingr-name"><span>Especias al gusto </span></span>
          </li>
                          </ul>
        <h2 class="asset-recipe-section-title">Cómo hacer Costilla de ternera asada a baja temperatura</h2>
        <div class="asset-recipe-difficulty">Dificultad: Fácil</div>
        <ul class="asset-recipe-list">
        <li class="asset-recipe-list-item m-is-totaltime">
          <span class="asset-recipe-time-name"><span>Tiempo total</span></span>
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          <span class="asset-recipe-time-name"><span>Elaboración</span></span>
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          </li>
                          <li class="asset-recipe-list-item m-is-cooktime">
          <span class="asset-recipe-time-name"><span>Cocción</span></span>
          <span class="asset-recipe-time-value">36 <abbr title="horas">h</abbr></span>
          </li>
                        </ul>
      </div>
      <div class="asset-recipe-steps"><p>Como la pieza era relativamente pequeña decidí cocinarla menos tiempo que la otra vez, para que no se me pasara de cocción. Esta vez <strong>la tuve a 62ºC durante 36 horas</strong>, durante las cuales estuve controlando el proceso desde el teléfono móvil.</p>

<p>Lo primero es sazonar la carne y meterla dentro de una bolsa de plástico para después sellarla al vacío. Una vez listo, la metemos dentro de la cacerola en la que hemos fijado el <strong>circulador de inmersión</strong> y fijamos la temperatura, dejando que la carne se haga sola, <strong>sin manchar y sin perder sus jugos</strong>, que quedarán recogidos en la bolsa para hacer la salsa. </p>

<p>Tras la cocción, abrimos la bolsa, sacamos la carne y reducimos la salsa en un cazo hasta que tenga el punto que nos guste. <strong>La carne gana mucho si marcamos su exterior en una plancha muy caliente</strong>. Por eso, separé la carne del hueso y doré su superficie tal como veis en las imágenes. Finalmente, la trinché en trozos de un cm de grosor y la emplaté sobre una pizarra.</p>

<p>Como guarnición, serví un poco del <a href="https://www.directoalpaladar.com/recetas-de-sopas-y-cremas/crema-de-chirivias-con-mermelada-de-tomate-y-cebolla-crujiente-receta-saludable">puré de chirivías</a> que preparamos el otro día, cuyos restos tenía en la nevera y que sirvió para dar un contraste delicioso a la carne. Además, <strong>la salsa de la falda de ternera le iba estupendamente</strong>. Como veis, una receta con una carne muy barata y de puro aprovechamiento de sobras y restos que tenía en casa, ideal para recuperarnos de los gastos navideños. </p>
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                   <img class="centro_sinmarco"  loading="lazy" decoding="async" sizes="100vw" fetchpriority="high" srcset="https://i.blogs.es/8b561e/costilla-de-ternera-baja-temperatura/450_1000.jpg 450w, https://i.blogs.es/8b561e/costilla-de-ternera-baja-temperatura/650_1200.jpg 681w,https://i.blogs.es/8b561e/costilla-de-ternera-baja-temperatura/1024_2000.jpg 1024w, https://i.blogs.es/8b561e/costilla-de-ternera-baja-temperatura/1366_2000.jpg 1366w" src="https://i.blogs.es/8b561e/costilla-de-ternera-baja-temperatura/450_1000.jpg" alt="Costilla De Ternera Baja Temperatura">
   <img alt="Costilla De Ternera Baja Temperatura" class="centro_sinmarco" src="https://i.blogs.es/8b561e/costilla-de-ternera-baja-temperatura/450_1000.jpg">
   
      </div>
</div>
<h2>Con qué acompañar la falda de ternera asada a baja temperatura</h2>

<p>La <strong>falda de ternera asada a baja temperatura</strong> se puede consumir en el momento si hacéis como he dicho o también se puede dejar dentro de la bolsa y en la nevera o el congelador hasta que se vaya a consumir. En ese caso, conviene volver a sumergirla en agua dentro de la bolsa durante unos 30 minutos para que recupere su temperatura en el interior, antes de continuar con el proceso de marcarla, trincharla y servirla. Al servir, le va muy bien si espolvoreáis la superficie con sal maldon y la acompañáis con un poco de puré de patata casero. </p>

<p>En Directo al Paladar | <a href="https://www.directoalpaladar.com/curso-de-cocina/cocinar-a-baja-temperatura-por-que-esta-tecnica-esta-conquistando-a-los-grandes-chefs-y-como-llevarla-a-casa">Cómo cocinar a baja temperatura en casa</a><br />
En Directo al Paladar | <a class="text-outboundlink" href="https://www.directoalpaladar.com/recetas-de-carnes-y-aves/falda-de-ternera-cocinada-a-baja-temperatura-con-lacado-oriental-receta" data-vars-post-title="Receta de falda de ternera cocinada a baja temperatura con lacado oriental, una carne que se deshace en la boca" data-vars-post-url="https://www.directoalpaladar.com/recetas-de-carnes-y-aves/falda-de-ternera-cocinada-a-baja-temperatura-con-lacado-oriental-receta">Falda de ternera cocinada a baja temperatura con lacado oriental. Receta</a></p>
</div>
      </div>
    </div>
  <!-- recipe end --><script type="application/ld+json"></script><script>
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                                <item>
                <title><![CDATA[Terrina de ternera con cebolla caramelizada: receta clásica para toda la familia]]></title>
                <link>https://www.directoalpaladar.com/recetas-de-carnes-y-aves/terrina-de-ternera-con-cebolla-caramelizada-receta</link>
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                <pubDate>Thu, 07 May 2015 14:01:33 +0000</pubDate>
                                         <dc:creator>Carmen Tía Alia</dc:creator>
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                    <![CDATA[
                              <p>
      <img src="https://i.blogs.es/f037c0/terrinadeterneracebollacaramelizada650ma/1024_2000.jpg" alt="Terrina&#x20;de&#x20;ternera&#x20;con&#x20;cebolla&#x20;caramelizada&#x3A;&#x20;receta&#x20;cl&#x00E1;sica&#x20;para&#x20;toda&#x20;la&#x20;familia">
    </p>
    <p>Hace años, mi madre descubrió lo que, en mi familia, bautizamos como carne de fiambre. Una mezcla de carne picada con especias y huevo, horneada y lonceada que, durante un tiempo, nos preparó con mucha frecuencia. Tanta que terminé cansada de ella. Hasta que descubrí la <strong>terrina de ternera con cebolla caramelizada</strong> y volví a caer en sus redes.</p>
<!-- BREAK 1 -->
<p>Esta <strong>terrina de ternera con cebolla caramelizada</strong> no es exactamente igual a la carne de mi madre, sino una de las muchas versiones que existen de este tipo de elaboración. De ella me gusta que va encamisada, es decir, envuelta en jamón serrano, lo que le confiere un aspecto un tanto chip y un sabor delicioso. Añadir cebolla caramelizada a la mezcla es todo un acierto, porque la hace muy jugosa. </p>
<!-- BREAK 2 --><!--more-->
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    <a href="https://www.directoalpaladar.com/recetas-de-carnes-y-aves/rollo-de-carne-relleno-de-jamon-y-queso-receta-familiar" class="pivot-outboundlink" data-vars-post-title="Rollo de carne relleno de jamón y queso. Receta familiar">
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    </a>
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     <a href="https://www.directoalpaladar.com/recetas-de-carnes-y-aves/rollo-de-carne-relleno-de-jamon-y-queso-receta-familiar" class="desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink" data-vars-post-title="Rollo de carne relleno de jamón y queso. Receta familiar">En Directo al Paladar</a>
    </div>
    <a href="https://www.directoalpaladar.com/recetas-de-carnes-y-aves/rollo-de-carne-relleno-de-jamon-y-queso-receta-familiar" class="desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink" data-vars-post-title="Rollo de carne relleno de jamón y queso. Receta familiar">Rollo de carne relleno de jamón y queso. Receta familiar</a>
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 </div>
</div>
<!-- recipe start -->
      <div class="article-asset-recipe article-asset-normal article-asset-center">
      <div class="asset-recipe">
      <div class="asset-recipe-meta">
        <h2 class="asset-recipe-section-title"> Ingredientes </h2>
        <div class="asset-recipe-yield">
        Para 8 personas</div>
        <ul class="asset-recipe-list">
                            <li class="asset-recipe-list-item m-is-ingr">
            <span class="asset-recipe-ingr-name"><span>Pan de molde sin corteza, rebanada</span></span>
            <span class="asset-recipe-ingr-amount">2 <abbr
              title=""></abbr></span>
          </li>
                                      <li class="asset-recipe-list-item m-is-ingr">
            <span class="asset-recipe-ingr-name"><span>Leche </span></span>
            <span class="asset-recipe-ingr-amount">30 <abbr
              title="mililitros">ml</abbr></span>
          </li>
                                      <li class="asset-recipe-list-item m-is-ingr">
            <span class="asset-recipe-ingr-name"><span>Huevo M</span></span>
            <span class="asset-recipe-ingr-amount">1 <abbr
              title=""></abbr></span>
          </li>
                                      <li class="asset-recipe-list-item m-is-ingr">
            <span class="asset-recipe-ingr-name"><span>Carne picada de ternera</span></span>
            <span class="asset-recipe-ingr-amount">500 <abbr
              title="gramos">g</abbr></span>
          </li>
                                      <li class="asset-recipe-list-item m-is-ingr m-no-amount">
            <span class="asset-recipe-ingr-name"><span>Cebolla caramelizada 3 cucharadas</span></span>
          </li>
                                      <li class="asset-recipe-list-item m-is-ingr m-no-amount">
            <span class="asset-recipe-ingr-name"><span>Ajo en polvo 1/2 cucharadita</span></span>
          </li>
                                      <li class="asset-recipe-list-item m-is-ingr m-no-amount">
            <span class="asset-recipe-ingr-name"><span>Hierbas provenzales 1 cucharadita</span></span>
          </li>
                                      <li class="asset-recipe-list-item m-is-ingr">
            <span class="asset-recipe-ingr-name"><span>Queso Parmesano rallado</span></span>
            <span class="asset-recipe-ingr-amount">60 <abbr
              title="gramos">g</abbr></span>
          </li>
                                      <li class="asset-recipe-list-item m-is-ingr">
            <span class="asset-recipe-ingr-name"><span>Jamón serrano loncheado</span></span>
            <span class="asset-recipe-ingr-amount">5 <abbr
              title=""></abbr></span>
          </li>
                          </ul>
        <h2 class="asset-recipe-section-title">Cómo hacer terrina de ternera con cebolla caramelizada</h2>
        <div class="asset-recipe-difficulty">Dificultad: Media</div>
        <ul class="asset-recipe-list">
        <li class="asset-recipe-list-item m-is-totaltime">
          <span class="asset-recipe-time-name"><span>Tiempo total</span></span>
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        </li>
                  <li class="asset-recipe-list-item m-is-preptime">
          <span class="asset-recipe-time-name"><span>Elaboración</span></span>
          <span class="asset-recipe-time-value">15 <abbr title="minutos">min</abbr></span>
          </li>
                          <li class="asset-recipe-list-item m-is-cooktime">
          <span class="asset-recipe-time-name"><span>Cocción</span></span>
          <span class="asset-recipe-time-value">45 <abbr title="minutos">min</abbr></span>
          </li>
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                </ul>
      </div>
      <div class="asset-recipe-steps"><p>En un cuenco amplio, desmigamos las rebanadas de pan de molde y las mojamos con la leche. Trabajamos la mezcla con un tenedor o con las manos, hasta que esté homogénea. Añadimos el huevo, la sal de ajo y las hierbas y, de nuevo, <strong>mezclamos bien con el tenedor o las manos</strong> hasta obtener una masa uniforme.</p>

<p>A continuación, incorporamos la carne picada a la masa junto con el queso parmesano rallado y la cebolla caramelizada. Removemos bien hasta conseguir que todos los ingredientes estén bien mezclados. <strong>Queremos que no se noten grumos</strong>, ni trozos de carne por un lado, de pan, especias, etc por otro. Recomiendo usar las manos durante todo el proceso y amasar para conseguir la consistencia necesaria.</p>

<p>Forramos un molde de plum cake pequeño con las lonchas de jamón serrano, <strong>sobreponiendo unas sobre otras</strong>. Cubrimos la base y los laterales. Llenamos el molde con la mezcla de carne, la repartimos bien y presionamos para que no queden burbujas de aire. Extendemos una loncha de jamón serrano sobre la carne y doblamos, sobre esta, las lonchas de los laterales para sellar la terrina.</p>

<p>Tapamos el molde con papel de aluminio. Debemos asegurarnos de sellar bien el molde y conseguir una tapa hermética para que no se cuele agua al hornear la terrina. Colocamos el molde sobre una bandeja de horno profunda y la llenamos, hasta la mitad, de agua. Introducimos la bandeja en el horno pre-calentado a 180 ºC, arriba y abajo, y <strong>cocemos al baño María</strong> durante, aproximadamente, 40-45 minutos.</p>

<p>Sabremos que <strong>nuestra terrina estará lista si el jamón que la recubre se separa de los laterales</strong> del molde. Entonces, la retiramos del horno y dejamos que se atempere durante, al menos, 30 minutos antes de desmoldarla. Para ello, volteamos el molde sobre una tabla de madera o fuente de servir y damos unos leves golpes secos con el molde sobre la superficie. La terrina se despegará facilmente.</p>
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<h2>Con qué acompañar la terrina de ternera con cebolla caramelizada</h2>

<p>Esta <strong>terrina de ternera con cebolla caramelizada</strong> se puede tomar en templado o en frío. Si optamos por lo segundo, deberemos dejarla enfriar en la nevera antes de desmoldarla. En cualquiera de los dos casos, es una magnífica opción para servir como parte de un buffet o, incluso, para llevar a un picnic. Acompañadla de una ensalada de hojas verdes, es la guarnición perfecta.</p>
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      </div>
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  <!-- recipe end --><script type="application/ld+json"></script><script>
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                <title><![CDATA[La piña y la dureza de la carne]]></title>
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                <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 16:13:52 +0000</pubDate>
                                         <dc:creator>Bertus</dc:creator>
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    </p>
    <p>Hace días se comentaba como influía el corte de la carne en su dureza y es que <strong>es esencial que el trozo de carne que se vaya a comer resulte tierno y fácil de masticar</strong>. En ello intervienen muchos factores: el músculo de donde proceda, la maduración, el corte, la forma de cocinado… De forma física o química se rompe la estructura de la carne y hace que sea más tierna.</p>
<!-- BREAK 1 -->
<p>Y entonces, ¿por qué hablo de la piña? Resulta que <em>esta fruta tropical tiene una enzima</em> en sus jugos que se llama <strong>bromelaína</strong>. Se trata de una enzima proteolítica, es decir, degrada las proteínas, las rompe. La carne esta compuesta por muchas proteínas y colágeno y éstas son las responsables de la dureza de la carne, entonces <em>podemos usar el zumo de la piña para romperlas y tener una carne así más tierna</em>.</p>
<!-- BREAK 2 -->
<p>Si quieres puedes hacer la prueba tu mismo, exprime una piña fresca e inyecta su zumo en la pieza de carne que vayas a asar. Lo dejas reposar un tiempo para que las enzimas actúen y lo cocinas. Si comparas con una pieza sin inyectar pero con el mismo cocinado verás como <strong>la inyectada con piña es más tierna </strong>aunque además también tendrá un toque tropical a piña.</p>
<!-- BREAK 3 --><!--more--><p>La piña no es la única fruta que tiene este tipo de enzimas, la papaya, tiene <strong>papaína</strong>, que ejerce aproximadamente las mismas funciones y consigue así un ablandamiento de la carne por degradación de las proteínas.</p>
<!-- BREAK 4 -->
<p>En muchos platos de carne se incluye piña, fíjate que en muchos de estos se hace una cocinado corto, la pieza de carne no es la más tierna de todas, e indirectamente con la piña se puede evitar la excesiva dureza de la carne.</p>
<!-- BREAK 5 -->
<p>En Directo al Paladar |<a href="https://www.directoalpaladar.com/2008/05/16-como-influye-el-corte-de-la-carne-en-su-dureza">¿Cómo influye el corte de la carne en su dureza?</a>
En Directo al Paladar |<a href="https://www.directoalpaladar.com/2006/05/31-enzimas-digestivas-para-la-adecuada-asimilacion-de-los-nutrientes">Enzimas digestivas, para la adecuada asimilación de los nutrientes</a></p>
<!-- BREAK 6 --><script>
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                <title><![CDATA[¿Cómo influye el corte de la carne en su dureza?]]></title>
                <link>https://www.directoalpaladar.com/otros/como-influye-el-corte-de-la-carne-en-su-dureza</link>
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                <pubDate>Fri, 16 May 2008 13:54:32 +0000</pubDate>
                                         <dc:creator>Bertus</dc:creator>
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    </p>
    <p>Un filete de la misma pieza de carne puede resultar tierno o duro según el corte que se le haya hecho. La razón es la <strong>dirección que toman las fibras de la carne</strong> en el filete que se saca.</p>
<!-- BREAK 1 -->
<p>Para conseguir la mayor terneza del filete el <strong>corte</strong> tiene que ir <strong>transversal a la dirección de las fibras</strong> y así los dientes podrán separarlas mejor luego, como se ve en la ilustración siguiente.</p>
<!-- BREAK 2 --><!--more-->
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      </div>
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<p>Pero <em>no todos los músculos son iguales</em>, algunos no tienen las fibras paralelas, como el <strong>lomo</strong> o el de la cadera, y entonces si se empieza cortando por un lado de forma transversal, por un lado estará tierno y por el otro duro. Aquí es donde entra la <strong>pericia del carnicero</strong> para dejarte los filetes cortados de forma que sean fáciles masticar.</p>
<!-- BREAK 3 -->
<p>En Directo al Paladar | <a href="https://www.directoalpaladar.com/2006/08/12-ternera-gallega-elija-la-mejor-pieza-para-cada-plato">Ternera Gallega, elija la mejor pieza para cada plato.</a>
En Directo al Paladar | <a href="https://www.directoalpaladar.com/2008/04/15-carnes-unicas-de-tierras-unicas">Carnes únicas de Tierras Únicas</a></p>
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