En Ácido úrico: qué es y cómo prevenir su exceso con las comidas
Yo también tengo exceso crónico de acido úrico con niveles exagerados (lo normal en mi anda por encima de 8!, en varios controles asi que no es error). Pero no lo sufro!!!
Cuando me lo detectaron estuve un año sin probar marisco, reduciendo carnes rojas, casi nada de tomate (esto si que me mata), espinacas tampoco (esto no me molesta nada XD), espárragos. El caso es que un año después me había bajado el nivel... 0,1!!!
Dos años despues, vuelta a comer de todo y por ahora, ni tengo gota, ni dolores articulares, ni nada de nada excepto un médico que me aconseja que me medique diariamente por algo que no me afecta.
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