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Polos sencillos de plátano helado con chocolate: receta de helado saludable ideal para los niños

Polos sencillos de plátano helado con chocolate: receta de helado saludable ideal para los niños
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Si os gusta el plátano y os gusta el chocolate, esta receta os encantará. La combinación de ambos sabores siempre funciona, mucho más en postres frescos como un helado. Los que no tentan máquina heladera pueden contentarse con esta versión de polos saludables, tremendamente sencilla y perfecta para los niños.

Ingredientes

Para 6 personas
  • Plátano grande maduro per firme 2
  • Chocolate negro 150 g
  • Aceite de girasol o de coco 30 ml
  • Coco rallado
  • Copos de maíz tostado o cereales de desayuno, galletas picadas...

Cómo hacer polos sencillos de plátano helado con chocolate

Dificultad: Fácil
  • Tiempo total 40 m
  • Elaboración 20 m
  • Cocción 20 m
  • Reposo 20 m

Pelar los plátanos, quitando bien los filamentos. Trocearlos en tres o cuatro partes cada uno. Insertar un palo o similar de polo en la base de cada pieza, sin atravesarlos del todo. Cubrir una bandeja pequeña o un plato con papel de aluminio y disponer los plátanos. Congelar mínimo 20 minutos.

Trocear el chocolate negro en un recipiente resistente al calor y añadir el aceite. Calentar al baño maría hasta que se haya fundido, mezclando con suavidad usando una lengüeta, para que quede bien suave y sin grumos. No dejar que hierva.

Polos sencillos de plátano con chocolate

Preparar la superficie de trabajo colocando los toppings deseados cada uno en un plato. Sacar los plátanos y, de uno en uno, bañar en el chocolate, dejando que escurra un poco el exceso. Rápidamente, rebozar con cuidado en el topping deseado, o espolvorearlo por encima, y dejar solidificar de nuevo en la bandeja. Continuar hasta terminar con cada pieza.

Con qué acompañar los polos de plátano

Los polos sencillos de plátano helado con chocolate se pueden servir al momento o devolver al congelador. Cuando estén congelados del todo, es mejor guardarlos en un recipiente hermético para conservarlos mejor, aunque es conveniente consumirlos antes de que pase una semana.

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