Receta de arroz con pollo y verduras fácil y rápida (que triunfa con los niños)

Receta de arroz con pollo y verduras fácil y rápida (que triunfa con los niños)
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Mi novio se empeña en llamar a este plato "paella", pero no seré yo quien cometa tal sacrilegio -aunque luego me atrevo a hacer una versión con quinoa-. El arroz con pollo y verduras es una receta ya tradicional en multitud de familias, un plato que sabe a hogar y que a muchos nos trae recuerdos de la infancia. Y además es facilísimo de preparar en una cazuela corriente, como tantas recetas de arroz tradicionales.

A la receta básica podemos añadirle otras verduras, ajustar la textura del arroz o jugar con hierbas y especias. En esta versión usamos pechuga de pollo para que sea fácil de comer sin preocuparnos por huesos, pieles o partes más duras del ave. Es un plato de diario, completo y muy sabroso, perfecto también para los niños. Y aunque sé que el colorante o los "sazonadores de arroz" siguen siendo populares, aconsejo apostar por buen azafrán.

Ingredientes

Para 2 personas
  • Arroz redondo tipo bomba 180 g
  • Pechuga de pollo limpia 200 g
  • Cebolleta 1
  • Diente de ajo 1
  • Pimiento rojo 0.5
  • Pimiento verde 0.5
  • Tomate concentrado o 1 tomate pelado 30 ml
  • Vino blanco 120 ml
  • Caldo de pollo (aproximadamente) 750 ml
  • Azafrán unas hebras
  • Tomillo seco o fresco al gusto
  • Guisantes un puñado (frescos o congelados)
  • Limón 0.5
  • Pimienta negra molida
  • Sal
  • Aceite de oliva virgen extra

Cómo hacer arroz con pollo

Dificultad: Fácil
  • Tiempo total 55 m
  • Elaboración 10 m
  • Cocción 45 m
  • Reposo 5 m

Para ir más rápido cocinando, lo mejor es preparar todos los ingredientes antes de empezar. Lavar bien las verduras; picar la cebolleta y el ajo muy finos y los pimientos en cuadraditos pequeños, sin las semillas. Secar la pechuga con papel de cocina y cortar en tacos del tamaño de un bocado. Calentar el caldo para tenerlo tibio.

Calentar un fondo de aceite de oliva en una cazuela y sofreír la cebolleta con una pizca de sal. Añadir el ajo y cocinar un par de minutos, removiendo para que no se queme. Agregar los pimientos y cocinar unos 6-8 minutos, procurando que se no se peguen al fondo.

Añadir el pollo, salpimentar ligeramente y saltear a fuego más fuerte para que vaya cogiendo buen color. Echar el tomate -rallado y pelado si es fresco- y añadir el vino, bajar el fuego y dejar que se evapore. Incorporar el arroz y sofreír uno o dos minutos todo junto, removiendo bien.

Cubrir con el caldo, echar el azafrán, un chorrito de zumo de limón y tomillo al gusto. Bajar el fuego y dejar cocer sin prisas, controlando la cocción. Podemos ir corrigiendo el nivel de líquido si vemos que se queda demasiado seco, aunque depende también del punto que busquemos. Vigilar que se cuece homogéneamente; si no fuera así, remover suavemente de vez en cuando.

Arroz Pollo Pasos

Incorporar los guisantes pasados los primeros 5 minutos, si estuvieran crudos. Otra opción es usar guisantes en conserva de calidad, añadiéndolos justo al final. Cuando el arroz esté casi en su punto, apagar el fuego, tapar y dejar reposar mínimo 5 minutos.

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Con qué acompañar el arroz con pollo

Con dos buenas raciones de este arroz con pollo tenemos ya una comida más que completa, saciante y nutritiva, que podríamos completas con una simple ensalada ligera. Yo siempre llevo a la mesa limón y tomillo para que cada comensal sazone su plato al gusto; y es que no puedo concebir un buen plato de arroz sin su chorrico de limón justo antes de comer.

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