Por qué ahora no es nada recomendable abrir las ventanas entre las 11 y las 16 horas

Con la pandemia terminamos de aprender algo que ya deberíamos haber sabido desde hace tiempo: las viviendas hay que ventilarlas a fondo a diario. Esta práctica, que se toman especialmente a rajatabla en Centroeuropa, ayuda a mantener el aire del hogar limpio y libre de virus invernales. Hasta que llega el mes de marzo y se puede volver en nuestra contra.

El aparato respiratorio sufre con catarros y gripes, pero también con los aeroalérgenos. Se denominan así a los agentes que producen enfermedades alérgicas por inhalación y contacto con las vías respiratorias, y/o la conjuntiva ocular. Los más comunes son los pólenes, las esporas de hongos, los ácaros y los animales domésticos, y la primavera es, por tanto, la época más complicada.

Las cuantiosas lluvias del invierno y unas temperaturas suaves han vuelto a provocar que se espere una temporada complicada para los alérgicos al polen, y no queda otra que mitigar sus efectos como buenamente podamos. Esto se traduce en refugiarnos en casa y mantenerla lo más aislada posible del exterior. Así que abrir las ventanas de par en par no es muy buena idea.

Sí hay que seguir ventilando, pero conviene hacerlo a primerísima hora de la mañana, mejor aún si es justo al amanecer o un poco antes, o ya al final del día. A pesar de que las concentraciones de polen en la atmósfera pueden variar según la zona, el día y la especie vegetal que las produce, por lo general se acumulan mucho más en las horas centrales del día. 

Por eso, además de controlar cada día los avisos monitorizados de polen en nuestra región, se recomienda cerrar a cal y canto la vivienda antes de las 11 de la mañana, y no abrirla hasta la tarde, mejor aún si esperamos a que baje el sol. Recuerda que si hace viento la situación se puede complicar aún más, recomendándose no salir a la calle y evitar la práctica de deporte al aire libre.

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