Para qué sirve guardar dos cucharas en la nevera y por qué hay expertos en salud que lo recomiendan

Hay remedios de toda la vida que siguen funcionando, por muy simples que sean. La costumbre de guardar un par de cucharas metálicas en la nevera no tiene nada que ver ni con el frigorífico, ni con la comida, sino con la salud, concretamente la ocular. Un pequeño truco para combatir los ojos hinchados que todos sufrimos alguna vez.

Suele ocurrir al levantarse por la mañana, aunque el efecto puede producirse en cualquier momento del día. Las causas de la hinchazón de la zona ocular, a menudo acompañada de ojeras, aunque no siempre, pueden ser diversas, exigiendo tratamientos diferentes, pero el truco de las cucharas proporcionan un alivio rápido.

Por eso lo siguen recomendando expertos en la salud de los ojos como el Centro de Dermatología de Londres, donde recalcan la importancia que tiene cuidar de la delicada piel que los rodea. 

Esa hinchazón se puede deber a malos hábitos, como fumar, la ingesta excesiva de alcohol o una mala dieta rica en grasas saturadas y pobre en vitaminas y minerales, falta de hidratación o una mala rutina de descanso nocturno. Dormir poco desde luego no ayuda, pero también puede deberse a alergias, exceso de lágrimas o incluso otros problemas de salud.

En cualquier caso, un alivio rápido y que suele ser muy eficaz es el de enfriar la zona hinchada con la parte cóncava de unas cucharas metálicas que hayamos enfriado previamente en la nevera, presionando con suavidad e incluso aplicando un ligero masaje que estimule la circulación. No es recomendable meterlas en el congelador, porque el exceso de frío podría dañar la piel, pero la nevera proporciona un enfriamiento óptimo.

Es una buena alternativa a las típicas compresas húmedas o las bolsitas de infusión de manzanilla, también viejos remedios que pueden ser molestos si no te gusta sentir humedad en la cara.

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