La rutina del trabajo, los colegios, las clases, los confinamientos y otras obligaciones nos comen las horas del día, por eso hemos pensado que os puede venir bien contar con recetas sin complicaciones y deliciosas con las que comer bien. Porque una cosa no está reñida con la otra y lo podéis comprobar en las propuestas de nuestro menú semanal.
Toda las comidas y cenas de los próximos sietes días solucionados, para que no tengáis que pensar en nada más que en hacer la compra y tener los ingredientes listos. A esto le sumamos unas pocas recomendaciones para el aperitivo y para picar entre horas, y también recetas dulces para los desayunos, meriendas y los postres. Vamos a ver el menú semanal de hoy. ¿Os parece?
Lunes
- Comida: Colinabos al horno especiados con frutos secos y queso feta y albóndigas de berenjena al horno
- Cena: Burritos vegetarianos
Martes
- Comida: Espaguetis con salsa de ajo, panko tostado, parmesano y anchoas y salmón al horno con un toque especial
- Cena: Coca de tomate de Castellón
Miércoles
- Comida: Carpaccio de hongos con nueces y granada y medallones de solomillo de cerdo con salsa de naranja
- Cena: Huevos al plato con sobrasada
Jueves
Viernes
- Comida: Tomates rellenos de arroz, pasas y piñones y pollo alla pizzaiola
- Cena: Calabaza asada con col rizada o kale
Sábado
- Comida: Pochas con borraja, presa y papada ibérico como plato único
- Cena: Salteado de langostinos y setas
Domingo
- Comida: Crema de calabacín en olla de cocción lenta y paella de verduras
- Cena: Llesca de tomate, mozzarella y rúcula
Aperitivos y snacks
Desayunos, meriendas y caprichos dulces
- Bagels fáciles
- Pastas mantecadas de canela
- Crema de chocolate, aguacate y plátano
- Bizcocho de anís y limón
- Tarta fácil manzana y espirales de canela
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