Hummus de aguacate: receta deliciosa, fácil y rápida para picotear

Esta versión del tradicional 'dip' de Oriente Medio añade más cremosidad sin necesidad de recurrir a la pasta de sésamo o tahina

Hummus Aguacate
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philippe-saez

Philippe Saez

Colaborador
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Philippe Saez

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Esta receta es una perfecta mezcla de dos culturas gastronómicas que tienen mucho que ofrecer: la gastronomía de Oriente Medio y la latinoamericana. Por una parte, el hummus es un reconocido paté o puré de garbanzos que ya se ha colocado en el gusto de millones de personas alrededor del mundo. Por otra parte, al aguacate machacado se le conoce comúnmente como guacamole y es uno de los pilares de la gastronomía mexicana que más se conoce en el extranjero.

Dicho todo lo anterior, hoy proponemos esta interesante combinación de hummus de aguacate que llega con un toque de picante, lo que lo hace aun más atractivo. La receta es ideal para servir como parte de una mesa de picoteo, inspirada en la cocina mexicana o mezclando varias culturas gastronómicas diferentes, con algo para mojar y untar.

Un vistazo a…
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Ingredientes

Para 6 personas
  • 600 g Garbanzos cocidos escurridos
  • 1 ud. Aguacate mediano, maduro
  • 45 mL Aceite de oliva virgen extra
  • 1 ud. Diente de ajo
  • 0,5 ud. Limón
  • 3 g Chile seco molido o fresco al gusto
  • Pimienta negra molida al gusto
  • Sal al gusto

Cómo hacer hummus de aguacate

Dificultad: Fácil
  • Tiempo total 15 min
  • Elaboración 15 min

Empezamos por triturar los garbanzos cocidos con el diente de ajo y una cucharada de aceite de oliva en un procesador de alimentos o robot. Cuando hayamos obtenido la consistencia de un puré fino, lo condimentamos con las especias y un poquito de pimienta. Pelamos el aguacate, le retiramos el hueso y lo cortamos en trozos.

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Agregamos ahora el aguacate y la segunda cucharada de aceite al puré de garbanzos y volvemos a triturar todo por un minuto. Añadimos el jugo de limón, el chile seco en polvo y ajustamos el sazón con un poco de sal de ser necesario. Trituramos una última vez y servimos rociado con el resto de aceite de oliva y espolvoreado con un poquito más de chile si lo queremos un pelín más picante.

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Con qué acompañar el hummus de aguacate

El hummus de aguacate es perfecto para compartir a la hora del aperitivo con unos trozos de pan tostado, crudités o unos totopos de maíz. Por supuesto, también lo podrías servir como guarnición de un plato de carne asada o de un pescado blanco y sabrá igual de delicioso. Lo puedes preparar con anticipación y refrigerarlo en un recipiente con tapa por un día o dos como máximo.

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