Vichyssoise de calabacín: una adaptación sencilla y con pocos ingredientes de un clásico francés

Vichyssoise de calabacín: una adaptación sencilla y con pocos ingredientes de un clásico francés
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Inés Vazquez Noya

Editor
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La vichyssoise en su versión con calabacín es una moderna variación de la clásica sopa francesa, que tradicionalmente se prepara con puerro y patata. Como buena crema de verduras, puede disfrutarse templada o caliente, se acostumbra a servir muy fría y por eso es especial para sumar a los menús de primavera y verano. Es perfecta para comidas informales al aire libre, cenas elegantes o simplemente como un plato fresco que se puede dejar preparado con antelación.

A la hora de presentarla, no se puede olvidar el toque final, desde unas gotas de aceite de oliva virgen extra y una pizca de cebollino picado o hierbabuena, hasta picatostes pero unas almendras enteras es mi opción preferida antes de llevarlo a la mesa.

Ingredientes

Para 2 personas
  • Calabacín mediana 1
  • Patata pequeñas 1
  • Cebolla blanca o puerro 0.5
  • Caldo de verduras o agua 500 ml
  • Nata líquida 200 ml
  • Sal y pimienta al gusto
  • Aceite de oliva virgen extra

Cómo hacer vichyssoise de calabacin

Dificultad: Fácil
  • Tiempo total 40 m
  • Elaboración 10 m
  • Cocción 30 m
  • Reposo 3 h

Lavar el calabacín, no hace falta pelarlo, y cortar en cubos grandes. Lo mismo con la cebolla y la patata. En una olla, calentar aceite y sofreir la cebolla hasta que esté transparente. Añadir el calabacín y la patata, y rehogar todo junto durante 3 a 4 minutos a fuego medio. Cubrir las verduras con el caldo de verduras o agua y sazonar con la sal y la pimienta. Dejar que hierva y cocina a fuego medio durante unos 15 a 20 minutos, o hasta que la patata esté muy blanda.

Retirar la olla del fuego. Con una batidora de mano, triturar todo hasta obtener una crema suave y homogénea. Volver a poner la olla al fuego muy bajo y añadir la nata, mezcla bien y cocinar 1 minuto sin que llegue a hervir. Servir en un recipiente y dejar enfriar a temperatura ambiente. Luego, guardar durante al menos 3 horas para que esté bien fría.

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Con qué acompañar la vichyssoise de calabacín

La vichyssoise de calabacín es un plato de sabor ligero e ideal para complementar proteínas de cocción rápida como un lenguado a la plancha, un poco de pollo o una rica quiche de verduras de temporada.

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