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La cerveza con moderación es beneficiosa para la salud

La cerveza con moderación es beneficiosa para la salud
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En directo al paladar ya hemos comentado en otras oportunidades diversos estudios que hablan de los beneficios de beber cerveza con moderación en las prevención de algunas enfermedades. Como por ejemplo los mencionados por mis compañeros Velsid, sobre las mejoras que la cerveza podría producir en el sistema inmunológico, o que podría ser de ayuda para prevenir el Alzheimer.

Y hoy leo en las noticias que en una conferencia en Sevilla, una especialista en nutrición afirma que un par de cervezas aportan a nuestro organismo diversos nutrientes, vitaminas, minerales y antioxidantes beneficiosos para el organismo que ayudan a prevenir distintos tipos de enfermedades cardiovasculares y neurodegenerativas.

Además indican que diversos estudios en los últimos años han demostrado que la cerveza tomada con moderación también es buena para retrasar los efectos de la menopausia y contribuir a tener una mejor calidad de los huesos.

Según la especilista la cerveza es un buen alimento que puede formar parte de una alimentación saludable.

Una buena noticia para quienes nos gusta disfrutar de vez en cuando de una cerveza, bien fría mejor.

Vía | Terra.es | Granada digital

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