Menús para estar sano y no engordar

VelSid 25 de septiembre de 2005 0 comentarios

Cada vez nos preocupamos más por una dieta sana y que nos ayude a mantener la línea. En el libro Menús para estar sano y no engordar nos ofrecen 52 menús con primer y segundo plato fáciles de hacer con técnicas modernas.

Además incluye consejos nutricionales que todos deberíamos saber, proponiéndonos comer de todo, pero en las cantidades adecuadas.

Es un buen libro, indicado para las personas que desean comer bien y mantener su peso. Las personas que desean deshacerse de esos kilos de más podrán coseguirlo con este libro (igual que dicen en los anuncios de productos anti-tabaco, tambien hace falta voluntad).

Más información | Casadellibro