Snack de garbanzos especiados. Receta para no dejar de picotear

Snack de garbanzos especiados. Receta para no dejar de picotear
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maria-jose

Maria Jose

Colaborador
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El fin de semana es para mí el momento del picoteo, de comer de un modo desenfadado y a deshoras, es decir sin horarios y sin imposiciones. Por eso me gustó tanto cuando vi esta receta de snacks de garbanzos especiados, me pareció muy adecuada para un picoteo informal y además una forma de comer legumbres de un modo más ligero.

Estos garbanzos los había probado en un bar al que a veces vamos a tomar el aperitivo, pero no se me había ocurrido que los podía preparar yo, así que estoy encantada de haber probado esta receta pues es muy fácil de hacer y el resultado es muy original, se sale un poco del típico pica pica de toda la vida. Estoy pensando si quedaría bien con otras legumbres, habrá que probar.

Ingredientes

Para 4 personas
  • Ajo en polvo 1 cucharadita
  • Comino molido 1 cucharadita
  • Cúrcuma molida 1 cucharadita
  • Pimentón dulce 1 y 1/2 cucharaditas
  • Pimienta negra molida 1/2 cucharadita
  • Sal 1 cucharadita
  • Azúcar moreno 1 cucharada
  • Zumo de limón 30 g
  • Garbanzos cocidos en conserva lavados y escurridos 400 g

Cómo hacer snacks de garbanzos especiados

Dificultad: Fácil
  • Tiempo total 50 min
  • Elaboración 10 min
  • Cocción 40 min

Empezamos precalentando el horno a 200ºC y forrando una bandeja de horno con papel parafinado. En un bol mezclamos todas las especias con la sal y el zumo de limón, batiendo un poco con un tenedor hasta que se integren.

Secamos los garbanzos con papel de cocina, los añadimos al bol y removemos con cuidado, para que no se deshagan. Vertemos la mezcla en la bandeja que hemos preparado y la extendemos bien. Horneamos durante 40 minutos a 200ºC, removiendo de vez en cuando para que se hagan los garbanzos. Retiramos, dejamos templar y servimos.

Paso A Paso
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