Batido vegano de arándanos y queso crema, una receta fácil, ideal para el desayuno o la merienda

Batido vegano de arándanos y queso crema, una receta fácil, ideal para el desayuno o la merienda
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Este batido de arándanos y queso crema vegetal es una deliciosa y saludable opción para empezar el día con energía. Si usamos queso crema vegetal, esta receta se convierte en una alternativa para quiénes buscan opciones veganas.

La combinación de arándanos congelados con el suave y cremoso sabor del queso crema vegetal, hacen un desayuno bebible excepcional.

Ingredientes

Para 1 personas
  • Arándanos frescos o congelados 40 g
  • Leche o bebida de soja o de avena, o de almendra 100
  • Queso crema 2 cucharadas generosas
  • Plátano (opcional)

Cómo hacer batido de arándanos

Dificultad: Media
  • Tiempo total 10 m
  • Elaboración 10 m

En el vaso de la batidora, colocar los arándanos, seguido de la bebida vegetal y las cucharadas del queso crema. Licuar los ingredientes durante 30 a 45 segundos hasta que este suave. De querer una consistencia más espesa, incorporar 1/2 plátano. Servir en un vaso y disfrutar al momento.

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Con qué acompañar el batido de arándanos

Este batido de arándanos es delicioso para acompañar un desayuno completo con unas tostadas de pan integral untadas con aguacate o unas porciones de fruta junto a unos cereales integrales, granola o muesli.

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En DAP | Licuado de manzana y avena

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