El efecto de Ozempic que preocupa (y mucho) a la industria alimentaria: sus usuarios ahorran más de 400 euros en la cesta de la compra al año Consumidores
El consumo moderado de alcohol son los padres: “Una copa aumenta el riesgo de muerte prematura y discapacidad” Salud
Alex Yáñez, nutricionista: “La canela, incluso en pequeñas cantidades, es uno de los alimentos con mayor contenido de hierro” Salud
Majid Fotuhi, neurólogo: “Como cada día yogur con arándanos porque estimulan la producción de BDNF, la mejor proteína que conocemos para el cerebro” Salud
No a la operación bikini: siete sencillos hábitos que puedes seguir ya para perder peso de cara al verano, pero sin recuperarlo en invierno Salud
Tim Spector, experto en microbiota: “La mejor forma de ayudar a tu salud cerebral es comer frutos secos mixtos, la clave es mezclarlos” Salud
Tim Spector, experto en microbiota: “Si pones unos champiñones al sol antes de cocinarlos multiplicarás de forma natural sus niveles de vitamina D” Salud
Ana Molina, dermatóloga: “El aceite de oliva ayuda a mejorar el crecimiento del pelo y combate la caída” Salud
Sabrina Longley, microbióloga: “El queso está repleto de vida microbiana beneficiosa para la salud intestinal” Salud
Qué dieta seguir si sufres SIBO: 29 recetas recomendadas para controlar la flora bacteriana de nuestro intestino Salud
Añadir vinagre al agua de remojar las legumbres: por qué hay gente que lo hace, para qué sirve y para qué no. Hay una alternativa mejor Ingredientes y Alimentos
No todas las dietas son malas: perder peso rápido es mucho mejor que hacerlo lentamente, según un nuevo estudio Salud
La OCU detecta 60 latas de bebidas energéticas a la venta en supermercados que superan el límite diario fijado para adolescentes Consumidores
Nuevo estudio del CSIC: el azúcar de los zumos y el de los refrescos no tienen el mismo efecto en el organismo Salud
Según la ciencia, trabajar engorda: “Las jornadas laborales más largas conducen a elecciones alimentarias poco saludables” Salud
¿Dátiles o plátanos? Qué es mejor comer para controlar el nivel de azúcar en sangre, la fibra y el potasio Salud
El ayuno intermitente no es lo que pensamos: sus beneficios son similares a las dietas tradicionales Salud