Salud

La lactancia materna hasta los seis meses es buena para casi todo. Menos las alergias a los alimentos

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Renata, con 101 años: "No sé cocinar, tomo té y un croissant caliente a las nueve. En el almuerzo, macarrones con judías o tomate y siempre ceno fuera"

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Siete beneficios saludables del café probados por la ciencia

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Marie-Pierre St-Onge, científica: “Empecé a añadir medio plátano a mis cereales después de investigar cómo influye la alimentación en el sueño”

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Los medicamentos para la obesidad como Ozempic adelgazan, pero un nuevo estudio advierte: “No mejoran la calidad de vida”

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Un estudio demuestra que dormir poco engorda. En concreto, medio kilo cada seis semanas

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Nichole Dandrea-Russert, nutricionista: “El chocolate negro tiene fibra prebiótica y es rico en magnesio, lo cual es excelente para el sueño y el estado de ánimo”

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Qué pedir en un chiringuito de playa: los platos más saludables y ligeros para seguir disfrutando en verano

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