Ensalada de brócoli con aliño de cacahuete, una receta fresca y llena de sabor

Esta ensalada de brócoli y edamame combina verduras crujientes con un cremoso aliño de cacahuete, lima y soja

Ensalada De Brocoli Con Alino De Cacahuete
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Marina Blanco

Colaborador
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El brócoli es el ingrediente principal de esta ensalada, en la que se combina con edamame y frutos secos para conseguir diferentes texturas. Lo curioso de esta ensalada es que a pesar de su sencillez y esa combinación de ingredientes, queda realmente sabrosa.

Para prepararla, basta con cocinar brevemente el brócoli y el edamame, preparar la salsa mezclando sus ingredientes y combinarlo todo justo antes de servir. El resultado es una ensalada diferente, muy sabrosa y que podemos disfrutar tanto como entrante como acompañamiento.

Ingredientes

Para 2 personas
  • 1 ud. Brócoli
  • 150 g Edamame
  • 20 g Cacahuetes
  • Cilantro 2 cucharadas
Para el aliño
  • 25 g Mantequilla de cacahuete
  • ½ ud. Lima zumo
  • 2 cucharadas 1 cucharada (15 mL) Aceite de sésamo
  • 1 cucharada 1 cucharada (15 mL) Salsa de soja
  • 1 cucharadita 1 cucharadita (5 mL) Miel
  • 1 cucharadita 1 cucharadita (5 mL) Ajo en polvo
  • 1 cucharadita 1 cucharadita (5 mL) Jengibre molido
  • Sal

Cómo hacer Ensalada de brócoli con aliño de cacahuete

Dificultad: Fácil
  • Tiempo total 10 min
  • Elaboración 5 min
  • Cocción 5 min

Primero preparamos el aderezo de la ensalada mezclando bien todos los ingredientes con ayuda de unas varillas.

Aliño de cacahuetes

Separamos el brócoli en floretes pequeños y los sumergimos 20 segundos en agua hirviendo. Enjuagamos y reservamos.

Brócoli cocido

Cocemos los edamames 5 minutos en agua hiviendo y los pelamos.

Edamames cocidos y pelados

Mezclamos el brócoli con los edamames y el cilantro en un cuenco amplio.

Brócoli y edamames para ensalada

Añadimos los cacahuetes y el aderezo de la ensalada y mezclamos bien antes de servir.

Ensalada de brócoli aderezada
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Con qué acompañar la ensalada de brócoli

Puedes servir esta ensalada de brócoli como guarnición para pescados como esta lubina en costra de patata, acompañarla con unas pechugas de pollo como en esta receta de pollo a la crema, o una receta vegana como este tofu al estilo bulgogi.

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