Hoy tengo una receta de ensalada. Sí, estamos en otoño, pero es que después de un plato de cuchara calórico, creo que sienta muy bien un filete o pescado a la plancha acompañado de una ensalada ligera. De ahí que haya hecho esta ensalada picante de pepino y tomate.
Ingredientes para 4 personas
- 1 pepino, 1 tomate, 20 aceitunas negras, 1 cebolleta, 3 cucharadas de vinagre de jerez, 9 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, 1/4 de cucharadita de chile molido (se puede sustituir por pimentón picante) y sal.
Cómo hacer una ensalada picante de pepino y tomate
Empezaremos limpiando las verduras, el pepino además lo pelaremos, quitaremos los extremos y cortamos en cuartos para quitar las semillas. Lo cortamos en trocitos pequeños. El tomate también, y la cebolla en media juliana.
Las aceitunas tienen su preparación también. A mi me gustan las olivas negras de Aragón. Con los dedos las aplastamos un poco para sacarles el hueso.
Seguimos haciendo la vinagreta. Ya sabéis, lo único es mezclar vinagre, aceite, sal y chile. Batimos hasta que se una bien, y unimos a la ensalada.
Tiempo de elaboración | 10 minutos
Dificultad | Fácil
Degustación
La idea de partir todo tan fino en esta ensalada de pepino y tomate es precisamente para dar una sensación de servir individualmente y además para aliñarla en cocina. Como si se tratase de una guarnición más y no solo de una simple ensalada.
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Comentarios
Una pregunta, yo que habitualmente me llevo la comida al trabajo y lo dejo todo preparado la noche anterior, me imagino que si me llevo esta ensalada ya con todo partido y aliñado se estropeará ¿verdad?
Pero, ¿me puedo llevar por un lado los ingredientes ya cortados en un taper todo junto y la vinagreta en un botecito aparte ya preparado? ¿Así sería válido?
Muchas gracias :)
yo también me llevo las ensaladas al trabajo y para que los tomates , pepinos, etc estén crujientes y no blandos, llevo el aliño a parte y mezclo todo justo antes de comerla.
Perdonad por ser pesado, pero ¿el tomate y el pepino lo llevas ya cortado y mezclado o lo partes todo cuando te lo vas a comer?
¿Y la vinagreta puede ir hecha y no se estropea o llevas por separado el vinagre, aceite, etc?
Gracias ;-)
Muy rica esta ensalada,me gustan mucho las ensaladas picantes y sueo prepararlas a menudo.Yo hago un aderezo con sriracha y mango para la ensalada que es un vicio.Saludos
Esta ensaladita viene bien y nos sabrá rica siempre,en cualquier estacion en verano en invierno...dá lo mismo, siempre va a dar alegria a un filetito que esté solo en un plato jejeje
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