Un menú semanal vegano casero lleno de sabor y proteínas en la semana del 8 de abril

Un menú semanal vegano casero lleno de sabor y proteínas en la semana del 8 de abril
Facebook Twitter Flipboard E-mail

Si bien ya propusimos un menú semanal rico en proteína de origen vegetal a principios de febrero, no esta de más reforzar la propuesta con una nueva selección de platos para demostrar que la proteína no tiene que ser animal para comer equilibrado y saludable.

Este menú semanal esta cuidadosamente pensado con una amplia variedad de alimentos proteicos, desde legumbres y frutos secos hasta tofu y quinoa. Además de delicioso, equilibrado y nutritivo, este menú semanal te brindará toda la energía que necesites.

Un vistazo a…
MENU SEMANAL para llevar al trabajo Rápido y fácil de hacer

Lunes

soja

Martes

boloñesa

 Miércoles

garbanzos

 Jueves

albondigas

Viernes

espaguetis

Sábado

calabaza

Domingo

quinoa

Newsletter de Directo al Paladar

Suscríbete a "Al fondo hay sitio", una forma distinta de informarte cada semana de la actualidad gastronómica hecha con pasión por el equipo de DAP.

Aperitivo y picoteo

bastones

 Desayuno, merienda y caprichos dulces

 

En DAP | Proteínas veganas en polvo: qué son, para qué sirven y qué alternativas tenemos
En DAP | Cómo obtener proteínas de calidad en una dieta vegana combinando alimentos y 15 recetas que las ofrecen

Inicio