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Recetas de temporada para disfrutar en familia en el menú semanal del 18 de junio

Recetas de temporada para disfrutar en familia en el menú semanal del 18 de junio
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Nos dá un poco de cosilla decirlo (no vaya a ser que se estropee el tema), pero parece que ¡ya está aquí el calorcete! Al menos así se siente en la zona centro de la península y no somos los únicos. Esta semana arranca oficialmente el verano y, con él, el tiempo de descanso, vacaciones escolares, viajes y relax. Por eso el menú semanal de hoy viene cargado de recetas de temporada para disfrutar en familia.

Tal y como nos gusta recomendar, todas ellas (o casi) son recetas que fáciles, rápidas, ligeras, nutritivas y sabrosas. Su denominador común: el uso de productos de temporada en muchas de las propuestas de la semana. Nuestras cocinas cambian de tercio para ofrecer platos refrescantes y más apetecibles que podamos disfrutar en familia.

Lunes

Martes

Ensalada poke de atún y algas con aguacate Ensalada poke de atún y algas con aguacate

Miércoles

Jueves

Viernes

Huevos en cocotte con tomate y queso de cabra Huevos en cocotte con tomate y queso de cabra

Sábado

Domingo

Aros de cebolla caseros

Aperitivos y snacks

  1. Gilda clásica
  2. Rollitos crujientes de sardinas y queso crema
  3. Aros de cebolla caseros
Galletas fáciles de chocolate (receta de Nigela Lawson)

Desayunos, meriendas y caprichos dulces

Los desayunos y las meriendas son importantes y no conviene saltárselos, pues nuestro organismo necesita de ese empujón de energía extra. Si los cuidamos con bocados caseros, nuestra salud lo agradecerá. Con un poco de planificación podemos preparar algo de bollería, pan, galletas, etc para disfrutar durante el resto de la semana. A estos sumamos dos propuestas de postre fáciles y rápidas que resultan irresistibles.

En Directo al Paladar | Recetas caseras, fáciles y rápidas en el menú semanal del 11 de junio

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