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Yaya Wars/Interporc

Cuatro ideas de cenas cardiosaludables muy fáciles, recomendadas por médicos expertos de Harvard

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Salud

Mi receta favorita de atún en lata para la cena en cuaresma es una deliciosa fuente de proteína para acompañar con tostadas

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Recetas de Pescados y mariscos

Cuando quiero cenar vegetales siempre apuesto por esta receta en cuaresma: solo dos ingredientes básicos y lista en diez minutos

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Recetas de Legumbres y verduras

Mi cena saludable ligera perfecta se hace en 20 minutos abriendo una lata de verduras sin casi cocinar

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Salud

El alimento natural rico en proteínas que recomiendan los nutricionistas ideal para una cena sana, fácil y rápida

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Recetas de Huevos y tortillas

Me encantan los frutos rojos, y esta ensalada donde los combino con pollo y queso sorprende cada vez que la sirvo para la cena

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Recetas de Ensaladas

Una tortilla rápida, fácil y nutritiva para la cena, la mejor receta rica en proteínas y súper ligera

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Recetas de Huevos y tortillas

Para cenar algo delicioso me preparo este rico platillo turco fácil y rápido con huevo que también es perfecto para disfrutar a cualquier hora del día

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Recetas de Huevos y tortillas

Esta práctica receta lista en veinte minutos me salva a la hora de la cena utilizando el atún en lata que tengo guardado en la alacena

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Cultura gastronómica

Los nueve productos de Mercadona que puedes emplear para lograr cenas fáciles y saludables

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Salud

Para cuando no tengo ganas de carne o pescado, preparo estos burritos vegetarianos para la cena que a todos en mi familia le gustan

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Vegui

Esta es la primera receta con higos que preparo cada verano en cuanto arranca la temporada, facilísima y rápida

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Recetario de cocina

Cuando no quiero pasar tanto tiempo en la cocina preparo para la cena esta deliciosa receta con sólo un huevo y las verduras que tengo en la nevera

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Recetas de verduras

"Tardas cinco minutos y el resultado es delicioso": la receta de una nutricionista para un pastel de verduras de verano

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Vegui

Qué ceno hoy: lleva el atún en lata a otro nivel con una cena rápida y deliciosa

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Cultura gastronómica

Qué ceno hoy: una deliciosa y saludable preparación de verduras sin aceite para apostar por un platillo ligero

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Cultura gastronómica

Qué ceno hoy: una deliciosa y rápida preparación con papas y hierbas lista en menos de 40 minutos

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Cultura gastronómica

Qué ceno hoy: una fresca y deliciosa ensalada para disfrutar de uno de los vegetales más versátiles en la cocina

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Cultura gastronómica

Esta cena saludable y saciante es baja en hidratos, rica en hierro y se prepara en menos de 20 minutos

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Recetas de verduras

Alcachofas con gambas: una receta ligera y saludable, perfecta para disfrutar de la cena

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Recetas de Legumbres y verduras

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