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Clásicos de la cocina para comer bien a diario e ideas para San Valentín en el menú semanal del 11 de febrero

Clásicos de la cocina para comer bien a diario e ideas para San Valentín en el menú semanal del 11 de febrero
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Febrero es un mes de tradiciones que van muy ligadas a la gastronomía. Si el sábado pasado celebramos La Cadelaria a base de deliciosos crêpes, este jueves le toca el turno a San Valentín. Para quienes lo celebran con una cena especial, aquí dejamos muchas ideas de menús completos, postres y demás. Para el resto tenemos otras propuestas clásicas como ya es costumbre en nuestro menú semanal.

Tomad nota de nuestras recetas y adaptad las propuestas de menús diarios a vuestras necesidades, dando salida a los ingredientes que tenéis a mano antes de lanzaros a comprar todo lo necesario. Esperamos que las propuestas clásicas de nuestro menú semanal de hoy, además de ayudaros con la organización, os ayude a comer sano y equilibrado. Feliz viernes.

Lunes

Martes

Pechuga de pollo glaseada con teriyaki y piña Pechuga de pollo glaseada con teriyaki y piña

Miércoles

Jueves

Espagueti con salsa cremosa de champiñón y ajo Espagueti con salsa cremosa de champiñón y ajo

Viernes

Sábado

Domingo

Aperitivos y snacks

  1. Crujientes de sobrasada con espuma de miel.
  2. Almejas en salsa verde.
  3. Chips de frutas y verduras.
Gofres caseros Gofres caseros

Desayunos, meriendas y caprichos dulces

Ya sabéis que, aunque procuramos organizar la semana a base de comidas y cenas sanas, saludables y equilibradas, siempre dejamos sitio para algún que otro capricho dulce. Estos pueden solucionar más de un desayuno o merienda. Elegid los que más os gusten y disfrutad de ellos con mesura, combinándolos con el consumo de fruta, yogur y otros tentempiés saludables.

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