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Recetas rápidas y sin complicaciones para gente con prisas en el menú semanal del 16 de septiembre

Recetas rápidas y sin complicaciones para gente con prisas en el menú semanal del 16 de septiembre
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Ya casi nos hemos ventilado la mitad de septiembre y "quien más quien menos" ya anda metido en rutinas de trabajo, colegios, actividades extra escolares y demás obligaciones. Volvemos a tener poco tiempo en la cocina, que no ganas de comer bien, así que hemos pensado que un menú semanal dedicado a recetas rápidas y sin complicaciones os puede venir bien.

Muchas de las recetas del menú semanal de hoy se pueden preparar con antelación, incluso cocinarlas (enteras o en parte) a lo largo del fin de semana. Algo que viene de perlas cuando se va con prisas. Las temperaturas empiezan a ser más suaves, así que encendemos de nuevo el horno. Nuestro gran aliado a la hora de cocinar, pues lo hace casi todo por nosotros.

Lunes

Martes

Tomates rellenos con verduras asadas y piñones Tomates rellenos con verduras asadas y piñones

Miércoles

Jueves

Viernes

Arroz con presa ibérica y hongos variados Arroz con presa ibérica y hongos variados

Sábado

Domingo

Aperitivos y snacks

  1. Galletas saladas de sésamo y Parmesano.
  2. Zamburiñas picantitas con salsa de tomate y jengibre.
  3. Coliflor con cúrcuma.
Pastel de manzana y avena integral en microondas Pastel de manzana y avena integral en microondas

Desayunos, meriendas y caprichos dulces

Los desayunos y las meriendas son importantes y hay que cuidarlos, así que mejor si acompañamos estos momentos de bocados caseros que de productos industriales. Si nos organizamos un poco y dedicamos algo de tiempo durante la semana, podemos hornear pan, bizcochos, galletas, etc. Bien conservados aguantarán varios días y harán de nuestros desayunos y meriendas momentos especiales.

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