Las tartas saladas son una solución para cenas informales pues, acompañadas de una ensalada de hojas verdes, conforman un menú completo, nutritivo y equilibrado. Por eso esta quiche ligera de atún nos parece bien merecedora de un lugar...

Las grasas son un elemento muy importante en la cocina ya que es unos de los ingredientes que casi siempre necesitamos al momento de realizar alguna receta. Existen varios tipos de grasas que nos pueden ser más o menos útiles según el...